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本资料所属分类:

生活 瑜伽

更新时间:2011年10月29日

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中文名瑜伽教程
作者杨正才
王晓瑛
柴学义
王世哲
资源格式PDF
版本扫描版
出版社甘肃人民美术出版社
书号9787805887197
发行时间2008年12月
地区大陆
语言简体中文
简介

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目录

第一篇 瑜伽的历史
第二篇 瑜伽的流派
第三篇 瑜伽的哲学理论
第四篇 瑜伽与宗教
第五篇 进入瑜伽
第六篇 实践瑜伽
内容介绍:

这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考,不管是刚刚接触瑜伽,还是已经开始传播这项文化的朋友,这本书都将为您提供专业的帮助,本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习,以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽,虽然在这个喧嚣的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。

内容截图:

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